PESO: 55
C: actimel bianco 28cal
S: aria
P: 2 gallette 6cal + 1OOg pomodoro 15cal + 1OOg cetriolo 15cal
S: 3 pavesini 21cal
C: 2 gallette 6cal + 1OOg pomodoro 15cal + 1OOg cetriolo 15cal
=121cal
(esercizi giornalieri ma niente cyclette)
oggi ho mangiato "tanto" ma le calorie sono poche.
ho saltato solo lo spuntino prima pranzo!
lunedì 25 maggio 2009
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nn
RispondiEliminaChe brava! Però è pochissimo... cioè le kcal intendo. Se vuoi passa da me, baci.
RispondiEliminaciao...passa da noi ke siamo nella tua stessa situazione
RispondiEliminaci sosterremo a vicendenda. un kiss
CIAO JOIAA IO PUTROPPO SONO A 58.4 ANCORA! CAZZO SE IERI SERA AL MIO COMPLE NON BEVEVO QUEI 3 BICCHIERI DI SAMBUCA...
RispondiEliminaCMQ :D ma tu nn dovevi pesarti solo il giovedì? Prrrr :P
...ho letto il tuo commento nell'altro blog!!
RispondiEliminacome ti capisco quando dicic he c'è tua mamma sempre in mezzo!! nemmeno la mia lavora, e quindi è semrpe per casa..adesso è una settimana che tenta di farmi pesare. ma in qualche modo svio! speriamo, altrimenti è la fine. cmq io cerco sempre di mangiare in momenti diversi, magari mi invento che ho fame prima o dopo, così cerco di mangiare un po'ma di certo meno e meno calorico di quello che farebbe lei..provaci! cmq è meno sotto i suoi occhi quello che mangi!!
un bacio!
Direi perfetto ^^
RispondiEliminava bene mangiare tanti alimenti e variare, e tra l'altro l calorie sono pochissime :D
se ti va, passa da me, ma ti avverto: non sono brava come te ^^"